电视台那边的新健身操录制，从确定动作，到录制完成，一共用了三天。

    录像师对于最新的录制结果很满意。

    瘦腰动作的完成度不用说，全新的全身运动加入摇滚风格背景之后，搭配音乐律动的节奏，似乎更合拍了！

    而蓝姝在三天的工作之后，也顺利的结束了她在电视台的当月工作量。

    今天是周四，蓝姝

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